Buenos días chic@s:
Hoy vamos a ver una parte que realizamos en todas las sesiones de
Educación Física, el calentamiento. Para ello os dejo el enlace a
una carpeta con contenidos. Estos contenidos están numerados para
verlos en ese orden. los dos primeros nos hablan de la importancia y
de lo que conseguimos con el calentamiento antes de realizar una
actividad física. También nos habla de las partes que debe tener un
buen calentamiento como la movilidad articular y los estiramientos.
El resto son tablas de movilidad articular y estiramientos que podéis
aprovechar para realizar este tiempo en vuestras casas.
¡¡Ánimo, somos E.F.!!
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