martes, 21 de noviembre de 2023

MINI OLIMPIADA DE ATLETISMO

 Ya hemos terminado la UD de Atletismo. Al final, realizamos videos de las distintas pruebas del día de la mini olimpiada. Hemos trabajado saltos como el de longitud; lanzamientos como el de jabalina y peso; carreras de resistencia, velocidad, obstáculos y vallas. Con todo ello, hemos mejorado la resistencia. También, la fuerza y la flexibilidad, con los ejercicios de saltos, velocidad, lanzamientos y ejercicios de flexibilidad. En definitiva, hemos mejorado nuestras capacidades físicas básicas.

A continuación os ponemos los videos , esperamos que os gusten.

SALTOS


LANZAMIENTOS

 
CARRERAS



No hay comentarios:

Publicar un comentario