martes, 2 de junio de 2020

NUESTRO LIBRO DE RUTINAS DE CROSSFIT

Buenos días chic@s. Con todas las rutinas que he recibido las he reunido en un librillo para que todos podáis disponer de las rutinas de todos vuestros compañeros de las distintas localidades en las que hemos realizado esta unidad didáctica. Así disponéis de una gran cantidad de ejercicios para combinarlos y realizar este verano rutinas para ejercitaros y seguir poniéndoos súper fuertes y en forma.
¡ESPERO QUE OS GUSTE!

https://drive.google.com/open?id=1tqcUYfeLFVOI9OgQoNjpF4Ga1EnOMzmU
Hacer clic en la imagen para ver el libro y, si queréis, descargarlo

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